ΟΔΟΝΤΙΚΟ ΝΗΜΑ: Ο σωστός τρόπος να το χρησιμοποιείτε.!

 
 
Οι περισσότεροι γνωρίζουν πως το βούρτσισμα των δοντιών τουλάχιστον δύο φορές κάθε μέρα είναι σημαντικό για καλή στοματική υγιεινή. Αυτό που δε συνειδητοποιούν πολλοί άνθρωποι είναι πως το βούρτσισμα δεν αρκεί από μόνο του για την καταπολέμηση των επιβλαβών βακτηρίων που ευθύνονται για την οδοντική πλάκα και την τερηδόνα. Αυτό απαιτεί τη χρήση οδοντικού νήματος. Για ένα πραγματικά υγιές στόμα-με αυξημένη αντίσταση στην τριχωτή γλώσσα (ένα παχύ και τυροειδές επίχρισμα της γλώσσας), τη χρόνια κακοσμία και τις τερηδόνες θα πρέπει να χρησιμοποιείτε νήμα καθημερινά. Οι περισσότεροι περιοδοντολόγοι θα υποστηρίξουν πως το οδοντικό νήμα είναι το σημαντικότερο μέσο για την καταπολέμηση της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας.
 
Πόσο σημαντικό είναι το οδοντικό νήμα; Μία μελέτη σε δίδυμα του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, τα οποία είχαν περιορισμένη πρόσβαση σε οδοντιατρική φροντίδα και φθοριωμένο νερό κατέληξε πως το οδοντικό νήμα βελτιώνει δραματικά τη στοματική υγεία. Οι ερευνητές βρήκαν πως μόλις δύο εβδομάδες καθημερινής χρήσης του νήματος μείωσαν σημαντικά την παρουσία μικροβιακών ειδών που σχετίζονταν με περιοδοντικά νοσήματα. Τα συμπτώματα όπως η ουλική αιμορραγία μειώθηκαν κατά 38% μεταξύ των διδύμων που χρησιμοποιούσαν νήμα σε καθημερινή βάση. Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά κι αποδεικνύουν την αξία του οδοντικού νήματος.
 
Το οδοντικό νήμα κάνει ό,τι δεν μπορεί να κάνει το βούρτσισμα
 
Το οδοντικό νήμα είναι σημαντικό επειδή αφαιρεί τα υπολείμματα τροφών και πλάκας από τα σημεία που δεν μπορεί να φτάσει η οδοντόβουρτσα. Σύμφωνα με την WorlDental, η μη χρήση νήματος καθημερινά σημαίνει πως έως και 35% των οδοντικών επιφανειών-κυρίως στη γραμμή των ούλων και μεταξύ των δοντιών-παραμένει ακαθάριστο. Αυτό δημιουργεί ένα άριστο περιβάλλον για ενασβεστίωση της πλάκας και τη μετατροπή της σε τρυγία. Η μετατροπή είναι εκπληκτικά γρήγορη. Αναφέρεται πως αυτό μπορεί να συμβεί σε διάστημα 24 ωρών. Μόλις δημιουργηθεί η τρυγία, δεν μπορεί να αφαιρεθεί με βούρτσισμα ή οδοντικό νήμα.
 
Το οδοντικό νήμα δεν είναι δύσκολο
 
Η οδοντική πλάκα έχει συσχετιστεί με καρδιαγγειακά νοσήματα, εγκεφαλικά και σακχαρώδη διαβήτη. Έτσι, είναι εύκολο να συνειδητοποιήσετε πως η καθημερινή χρήση του οδοντικού νήματος μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία ενός ατόμου. Παρόλο που η χρήση του νήματος δεν είναι δύσκολη-δεκάδες εκατομμύρια άνθρωποι το χρησιμοποιούν καθημερινά-ένας εκπληκτικά μεγάλος αριθμός ανθρώπων δεν το χρησιμοποιούν σωστά. Η σωστή τεχνική χρήσης του νήματος είναι σημαντική για να επιτύχουμε τα μεγαλύτερα οφέλη από αυτό.
 
Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε εύκολα το οδοντικό νήμα σε έξι απλά βήματα
 
Η αποτελεσματική χρήση του νήματος καθαρίζει τα δόντια σας αποτρίβοντας την οδοντική πλάκα που σχηματίζεται στην επιφάνεια τους. Αυτό απαιτεί την τοποθέτηση του οδοντικού νήματος μεταξύ των δοντιών και στη συνέχεια την απομάκρυνσή του έναντι της κάθε επιφάνειας του δοντιού. Είναι σημαντικό τρίβετε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη επιφάνεια προς τα κάτω και πέρα από τη γραμμή των ούλων.
 
Ακολουθώντας αυτές τις απλές οδηγίες, θα μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά το οδοντικό νήμα:
 
1. Χρησιμοποιήστε περίπου 50 εκατοστά νήματος κι αρχίστε ομοιόμορφα τυλίγοντας τους μέσους δακτύλους μέχρι να υπάρχουν 6-7 εκατοστά νήματος μεταξύ τους.
 
2. Συγκρατήστε το νήμα σφικτά με τους δείκτες και τους αντίχειρες.
 
3. Κυλήστε το νήμα ήπια πάνω και κάτω μεταξύ των δοντιών σας.
 
4. Κάμψτε το νήμα γύρω από τη βάση κάθε δοντιού κάτω από τη γραμμή των ούλων.
 
5. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό τμήμα του νήματος για κάθε δόντι.
 
6. Αφαιρέστε το νήμα με μία ήπια κίνηση μπρος πίσω για να το απομακρύνετε από τα δόντια.
 
Θυμηθείτε το κλειδί για την αποτελεσματική χρήση του νήματος είναι οι ήπιες κινήσεις. Μην πιέζετε το νήμα, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει τους ευαίσθητους ουλικούς ιστούς.
 
Μερικές οδηγίες για τη βέλτιστη χρήση του νήματος
 
Καθημερινή χρήση. Μία φορά την ημέρα χρειάζεται να χρησιμοποιείτε το νήμα. Μην το παραλείπετε καμία ημέρα επειδή τόσο είναι το χρονικό διάστημα που χρειάζεται να ενασβεστιωθεί η πλάκα.
 
Κάντε το νήμα συνήθεια. Μόλις το οδοντικό νήμα γίνει μέρος της καθημερινής σας υγιεινής, είναι μία συνήθεια που δεν θα διακόψετε. Κάντε ένα πρόγραμμα κι ακολουθήστε το. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν πως είτε το πρωί είτε πριν πέσουν για ύπνο είναι το καλύτερο διάστημα για χρήση νήματος.
 
Χρησιμοποιήστε αρκετό νήμα. Το οδοντικό νήμα είναι φτηνό σε σχέση με το κόστος της περιοδοντικής θεραπείας. Χρησιμοποιήστε όσο νήμα χρειάζεται για να καθαρίσετε και τις δύο πλευρές κάθε δοντιού με ένα νέο κομμάτι. Είναι σημαντικό να μη διαχέετε τα υπολείμματα μετακινώντας βακτήρια από ένα δόντι στο άλλο επαναχρησιμοποιώντας ένα κομμάτι οδοντικού νήματος.
 
Επιλέξτε το σωστό νήμα. Το οδοντικό νήμα διατίθεται σε διάφορα είδη (π.χ. κηρωμένο, μη κηρωμένο, ταινία κλπ.)Δοκιμάστε αρκετά είδη για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει. Το καλύτερο οδοντικό νήμα είναι αυτό που θα χρησιμοποιείτε κάθε μέρα.
 
Βρείτε χρόνο να χρησιμοποιείτε το νήμα καθημερινά
 
Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν καθημερινά οδοντικό νήμα καταλήγουν να αφιερώνουν πολύ λιγότερο χρόνο στην καρέκλα του οδοντιάτρου. Ο οδοντικός καθαρισμός είναι ευκολότερος. Τα ευαίσθητα ούλα αποτελούν στοιχείο του παρελθόντος. Δεν εμφανίζουν κακοσμία. Το νήμα είναι ένα πολύτιμο μέσο στοματικής υγιεινής κι αξίζει σίγουρα να το δοκιμάσετε.
 
 
 
πηγή:emeis kai o odontiatros

 

Ότι πρέπει να ξέρετε για τα λευκά σφραγίσματα

 
 
Τα λευκά σφραγίσματα φτιάχνονται από συνθετική ρητίνη. Χρησιμοποιούνται αντί των παλιών σκουρόχρωμων αμαλγαμάτων (σφραγίσματα) για τον ίδιο ακριβώς λόγο με τα παλιά, για να σφραγιστεί ένα δόντι μετά από την επέμβαση της οδοντιατρικής θεραπείας.
 
Επίσης, το υλικό αυτό, μπορεί να τροποποιήσει  το σχήμα, το μέγεθος και το χρώμα στα πρόσθια δόντια, ενώ είναι κατάλληλο και για μεγάλες αποκαταστάσεις.
 
Τα πλεονεκτήματα των λευκών σφραγισμάτων είναι:
 
- Το καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα αφού έχει το ίδιο χρώμα με τα δόντια, λευκό.
 
- Το συγκεκριμένο υλικό κολλάει πάνω στο δόντι γι' αυτό και αφαιρείται λιγότερη οδοντική ουσία κατά την τοποθέτηση του. Επίσης πορεί να χρησιμοποιηθεί σε περισσότερες περιπτώσεις απ’ ότι το αμάλγαμα.
 
- Η επισκευή του είναι πιο εύκολη σε περίπτωση που κάποιο κομμάτι αποκολληθεί.
 
- Πλήρης αποφυγή του υδραργύρου που περιείχαν τα παλιά αμαλγάματα.
 
Αν και το αμάλγαμα ακόμα δεν έχει επισήμως καταργηθεί, χρησιμοποιείται όλο και λιγότερο λόγο του ότι υπάρχει μεγάλη εξέλιξη στα υλικά των σύνθετων ρητινών βασισμένη στη νανοτεχνολογία και μία ακόμα μεγαλύτερη εξέλιξη στα υλικά συγκόλλησης.
 
 
Πηγή:dentalalert.gr

Όσα πρέπει να ξέρετε για την τεχνητή οδοντοστοιχία.!

                                          

Η τεχνητή οδοντοστοιχία - γνωστή και ως μασέλα - είναι μια κινητή προσθετική η οποία αντικαθιστά τα φυσικά δόντια που λείπουν. Η τεχνητή οδοντοστοιχία μπορεί να είμαι μερική ή ολική και προσαρμόζεται στα φυσικά δόντια με άγκιστρα μεταλλικά ή αισθητικά, τα λεγόμενα άγκιστρα ακριβείας.

Τα πλεονεκτήματα τοποθέτησης τεχνητής οδοντοστοιχίας είναι κυρίως πως :
• δεν απαιτείται αναισθησία
• παρέχει στήριξη στα μάγουλα και τα χείλη και με αυτό τον τρόπο εμποδίζει την πρόωρη γήρανση και τις ρυτίδες που αναπτύσσονται γύρω από το στόμα
• είναι άνετη και δεν μετακινείται κατά το μάσημα
• βελτιώνει την εμφάνιση
• έχει ελάχιστη απορρόφηση χρωστικών ουσιών
• προστατεύει την υγεία των υπολοίπων ιστών του στόμα

Τα συνηθέστερα μειονεκτήματα τοποθέτησης τεχνητής οδοντοστοιχίας είναι πως:
• απαιτείται άριστη στοματική υγιεινή
• είναι σχετικά υψηλό το κόστος της
• πρόκειται για μια κινητή προσθετική εργασία, η οποία αφαιρείται κατά την διάρκεια της νύχτας
• δημιουργεί ελαφρώς δυσκολία ομιλίας, αμέσως μετά την τοποθέτηση της
• υπάρχει πιθανότητα εμφάνισης μικρών ερεθισμών, μετά την αρχική της τοποθέτηση, που τις περισσότερες φορές σε μικρό χρονικό διάστημα υποχωρούν

Η εναλλακτική λύση για να μην χρησιμοποιηθεί τεχνητή οδοντοστοιχία είναι τη τοποθέτηση εμφυτευμάτων με καλύτερα ακόμα αποτελέσματα αλλά μεγαλύτερο κόστος.

Μετά την τοποθέτηση της, θα χρειαστεί :
• καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών, τουλάχιστον 3 φορές ημερησίως, με μια μαλακή οδοντόβουρτσα
• χρήση στοματικού διαλύματος που δεν περιέχει χλωρεξιδίνη και οπωσδήποτε
• να αποφύγετε το δάγκωμα των νυχιών σας, μάσημα πάγου, δάγκωμα μολυβιού ή άλλων σκληρών αντικειμένων.

Η τοποθέτηση της τεχνητής οδοντοστοιχίας είναι μια διαδικασία ανώδυνη και ολοκληρώνεται σε περίπου 5 επισκέψεις. Ενδεικνύεται σε ασθενείς που πάσχουν από περιοδοντική νόσο, βρουξισμό, ή είναι μανιώδεις καπνιστές.

Τις πρώτες μέρες μετά την τοποθέτηση της τεχνητής οδοντοστοιχίας θα πρέπει να καταναλώνεται μαλάκες τροφές και να μασάτε την τροφή και από τις δύο πλευρές ταυτόχρονα. Αποφύγετε τις σκληρές τροφές. Μέσα σε λίγες μέρες θα έχετε συνηθίσει την νέα σας οδοντοστοιχία.

 

πηγή:dentalalert.gr

Δείτε πως γίνεται η εξαγωγή φρονιμίτη και πότε είναι αναγκαία.!

 

Ο φρονιμίτης είναι το τελευταίο δόντι που αναπτύσσεται στη στοματική μας κοιλότητα κατά την εφηβεία ή κοντά στην ενηλικίωση.

Αν ο φρονιμίτης αναπτύσσεται και φυτρώσει σωστά, χωρίς να ενοχλεί τα διπλανά δόντια ή αυτά της άνω γνάθου και μπορούμε να τον βουρτσίσουμε σωστά τότε δεν υπάρχει λόγος να γίνει η εξαγωγή.

Ο φρονιμίτης όμως θα πρέπει να εξαχθεί εάν:

- Έχει εμφανιστεί μερικώς μέσω των ούλων, με αποτέλεσμα να μην καθαρίζεται επαρκώς με το βούρτσισμα και να συσσωρεύονται στο σημείο βακτήρια

- Εάν φυτρώνει κοντά σε νεύρο

- Εάν προκαλεί έντονο πόνο

- Εάν παρατηρούνται επαναλαμβανόμενα κρούσματα λοίμωξης του μαλακού ιστού στην περιοχή που βρίσκεται ο φρονιμίτης

- Εάν έχει σχηματιστεί στο σημείο κύστη

- Εάν ο φρονιμίτης προκαλεί βλάβες στα διπλανά δόντια

 

πηγη:Dentalalert.gr